50 visitors think this article is helpful. 50 votes in total.

Доктор мясников советы по лечению гипертонии. Все о.

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Доктор Александр Мясников о гипертонии как лечить Среди обычных людей мнение о том, что быстро, наверняка и без побочных эффектов справиться с гипертонией невозможно, укоренилось довольно глубоко. Рассказывает Александр Мясников, доктор медицины США и врач высшей категории, ведущий программы «О самом главном с доктором Мясниковым» . Он внук врача, лечившего Сталина, бывший главврач знаменитой Кремлёвской больницы, долгое время работал в США, во Франции, в Африке, а ныне главврач крупнейшей российской больницы. При этом он живёт на две страны и имеет возможность сравнивать западную и отечественную медицину. Это дало Мясникову возможность не только понять, чем отличается российская медицина от западной, но и вывести формулу выживания и сохранения здоровья в России. Пациенты выступают в роли подопытных кроликов — врачи назначают лечение по собственному усмотрению. Статья по теме Поэтому врач из Нью-Йорка никогда не скажет, что в Чикаго вас лечили идиоты, но, опираясь на те же стандарты, будет пробовать другие схемы лечения. Лидия Юдина, «Аи Ф»: Александр Леонидович, наши люди верят в то, что западная медицина лучше. Александр Мясников: Делить медицину на западную и российскую неправильно. — В России и на Западе не только разные подходы к лечению. — В России считают себя больными при температуре 37,2˚. В США температура 38˚ считается верхней границей нормы и не является основанием для каких-либо диагностических мероприятий. У нас верхняя норма артериального давления — 139 на 94. На Западе есть понятие «предгипертония» — она начинается после цифр 119 на 79. Преддиабетным состоянием в нашей стране считаются показатели между 6,1 и 7. По американским нормам предельная норма сахара — 5,7, если показатели выше — начинают бить тревогу. Очень внимательно западные врачи относятся к содержанию гемоглобина в крови (норма для женщин — 120-140, для мужчин — 130-160). У мужчин наличие даже минимальной анемии — основание для тщательной диагностики: так может проявляться язва желудка или онкология. На самом деле холодные руки, учащённое сердцебиение, головокружение могут свидетельствовать о самых разных заболеваниях (от вирусов до онкологии), которые и лечить нужно по-разному. — Правда ли, что многих привычных нам диагнозов в западной медицине вообще не существует? Если вам ставят такой диагноз, спросите врача — что он имеет в виду? Наши врачи часто говорят о «синдроме хронической устало­сти», не понимая, что это такое. На него списывают депрессию, плохой сон, нежелание что-либо делать, выпадение волос и др. На Западе при таких симптомах проводят массу исследований и докапываются до первопричины. Ещё один любимый россий­ский диагноз — «дисбактериоз». Что касается инфекций, передаваемых половым путём, здесь вообще беда. Но врачам признать это равносильно тому, что отказаться от хлеба с маслом и икрой! — Ещё одна притча во языцех — вера россиян в лекарства. Более того, убеждён: если лекарство рекламируют, значит, оно не работает. Западные врачи провели эксперимент: одной группе участников они давали иммуностимуляторы, другой — плацебо. В первой группе участились случаи аллергии, а уровень заболеваемости ОРВИ остался прежним. Почти все препараты, которые в нашей стране применяются для улучшения мозгового кровообращения, лекарствами не являются, и их эффективность нигде не доказана. Гепатопротекторы, которые часто называют лекарством номер один в мире, на самом деле практически нигде не существуют. Отдель­ный разговор о препаратах для улучшения обмена веществ. Они оказывают возбуждающее действие на нервную систему. Благодаря этому обмен веществ действительно убыстряется. Но параллельно возрастает нагрузка на сердце, повышается давление, возникают тахикардия, аритмия, бессонница. Поэтому многие такие препараты на Западе отозвали с рынка. Нужно понимать: фармкомпании наживаются на нашем желании быть здоровыми и счастливыми без труда и усилий. Это давно поняли на Западе, но в России такая позиция приживается с трудом. О факторах, гарантированно продлевающих жизнь и повышающих её качество, см. Инфографика: Аи Ф / Яна Лайкова Пятница, 24 Января 2014 г. (ссылка ) Это цитата сообщения НАТА_ЛИНА Оригинальное сообщение АЛЕКСАНДР МЯСНИКОВ «КАК ЖИТЬ ДОЛЬШЕ 50 ЛЕТ». Александр Леонидович Мясников Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине Об авторе Александр Мясников – кандидат медицинских наук, доктор медицины США, потомственный врач Автор этой очень полезной книги – доктор медицины и врач высшей категории (сертификат 200059, США), бывший главный врач знаменитой «Кремлевки» (ФГУ «Больница с поликлиникой» УД Президента России), главный врач городской клинической больницы № 71, ведущий телепрограммы «Врача вызывали? Медицинская династия Мясниковых – одна из самых известных и многочисленных не только в России, но и в мире. Прадед Александра Леонидовича Мясникова – земский врач, открывший в своем городе первую больницу, дед – академик АМН СССР, ученый с мировым именем, по учебникам которого до сих пор занимаются студенты всех медицинских вузов. Кардиологи, анестезиологи, реаниматологи – в этой семье уже двести лет все становятся врачами. И Александр Леонидович ни минуты не сомневался, какую профессию выбрать. В составе миссии Красного Креста он лечил больных в Африке, был врачом военного госпиталя в Анголе, советского посольства в Париже и геологической экспедиции в Мозамбике, в одном из медицинских центров Нью-Йорка. Да потому, что ведущий доходчиво и просто рассказывает о самых важных и актуальных проблемах, с которыми мы все сталкиваемся ежедневно. На самые, казалось бы, сложные вопросы он дает простые ответы. Добившись в США наивысшего профессионального признания, в 2000 году доктор Мясников вернулся в Россию и открыл в Москве собственную клинику, работающую по международным стандартам. Мы не умеем заботиться о себе, не знаем, как помочь себе и своим близким в той или иной ситуации. Боимся, когда повышается температура или давление, не можем отличить грипп от простуды. Лечим себя всевозможными методами (чаще всего – неправильными) и наносим непоправимый вред своему здоровью. XXI век – эпоха медицинского прогресса и разнообразия услуг в здравоохранении. Кажется, что вылечить сегодня можно что угодно и где угодно. Клиники, больницы, медицинские центры растут как грибы после дождя. Чем сильнее вы нуждаетесь в заботе людей в белых халатах, тем больше средств должны иметь. К сожалению, наряду с профессионалами встречаются люди, видимо, не дававшие клятву Гиппократа. О чем необходимо знать, выбирая врача и клинику, чтобы не попасть в руки шарлатанов и не навредить себе? Автор этой книги рассказывает, как надо и как не надо о себе заботиться. Я уже считал, сколько заработаю там денег и на что потрачу. Когда необходимо идти к врачу, а когда можно помочь себе самостоятельно. Никто о нашей добавке не слышал, она исчезла из продажи. По контракту я должен был получить 382 инвалютных рубля в месяц. Если мы обращаемся к врачу, то должны знать, о чем спрашивать, на что и как реагировать. Миссия производителей выполнена: вас вытрясли, выпотрошили ваш кошелек. Другой, не явный обман, это когда у нас применяются лекарства, разработанные 20–30 лет назад. И думал, что это чеки, которые продавались на черном рынке в то время один к двум. Иметь представление о медицинских ошибках и заблуждениях, с которыми регулярно сталкиваемся, когда приходим в медицинское учреждение. Мы привыкли, что нас постоянно обманывают – умышленно или нет. На реализации биодобавки сделали немалые деньги, больше не нужно, да и опасно. Существует немало препаратов, которые популярны только на постсоветском пространстве. Отработал я сначала некоторое время в ординатуре, потом в аспирантуре, затем в институте кардиологии имени моего дедушки и, наконец, защитился по радионуклидной кардиологии. улучшить свое материальное положение, поработать за границей. Сумма получалась огромная – у меня отец-профессор столько не получал. Медицина давно стала бизнесом, поэтому половина рекомендуемых лекарств или методов лечения – просто обман. Умышленный обман – это когда кусок мяса накачивают солевым раствором, чтобы он стал тяжелее, и пришивают на третьесортную китайскую продукцию дорогую этикетку, выдавая товар за высококачественный. Таких примеров множество, и каждый из вас знает их не хуже меня. Фармакомпания закупает некую биодобавку, регистрирует ее, получает разрешение на продажу. Массировано – по телевизору, по радио, в журналах – везде! Например, все лекарства для улучшения пищеварения, кровообращения, «очистки» печени и сосудов, а также многие, многие другие. Тогда, в брежневские времена, можно было отправиться только в воюющую страну, и то – по большому блату! Самая высокая зарплата в СССР была в то время 500 рублей. Потом мой сосед сказал, что нужно умножать не на 2, а еще на 4,8. В книге подробно рассказано, на какие рекомендации врачей стоит обращать внимание, на какие – нет. Неумышленный обман – это когда продавец искренне верит, что водка, которую он продает, действительно сделана из отборных сортов пшеницы. Например, выпуская всевозможные биодобавки, которые по сути являются лекарствами-однодневками. Мы слышим со всех сторон: «Биодобавка “гум-гум” помогает от всего, в том числе и от рака! Вы покупаете ее, потому что, действительно, – у кого из нас нет больных родственников? Но, подумайте, почему в европейских странах, где медицина развивается быстро и эффективно, эти препараты не в ходу? Заметки на полях Нам нужно ввести обязательный стандарт, по которому мы будем лучше лечить людей. Поэтому я могу кровь взять в любом состоянии – пьяный, трезвый, больной или здоровый, не промахнусь! Как лечат в США, Франции, Африке Так получилось, что за время моей довольно долгой врачебной карьеры мне посчастливилось поработать во многих странах. И вот уже скоро я сажусь в самолет, который летит в Мозамбик. Я начал считать, получилась вообще фантастическая сумма, которую я даже не мог себе представить. В итоге попал в военную обстановку, увидел, что там действительно стреляют и гибнут люди. Какие лекарства можно принимать, а от чего необходимо отказаться. Когда он искренне думает, что продаваемые им духи действительно сделаны во Франции, что пахнут они точно так же, как французские. Мы очень удобны для таких дельцов, так как не готовы ради здоровья отказаться от колбасы и питаться правильно. Да потому, что были проведены исследования, и в результате выяснилось, что они – не эффективны! Чтобы все знали, что самое эффективное лекарство от воспаления – это простой препарат, производный от тетрациклина, а не дорогущий за 600 долларов, притом абсолютно бесполезный. Я попал в Мозамбик, не представляя, что такое гражданская война. Я работал с группой геологов, которая вся, в полном составе, попала в плен. Из всей группы тогда остались только два человека – переводчик и я. Если бы Александр Леонидович Мясников решил собрать воедино весь свой опыт работы врачом в разных странах, получилась бы настоящая энциклопедия здоровья. Здесь собрано самое основное: доктор Мясников говорит о самых актуальных вопросах медицины и здоровья. Хотя смею вас уверить: живя на два дома и на две страны, я неоднократно убеждался, что как будто одни и те же духи, купленные в Париже и в Москве, по запаху очень сильно различаются. Но то, что сейчас происходит в медицине – это катастрофа. Мы не готовы хотя бы час в день отдавать физической нагрузке. А стоит прочитать в газете про волшебный препарат, укрепляющий иммунитет, какой-нибудь иммудон или еще что-нибудь столь же благозвучное, люди бегут и покупают, да еще и отдают за него ползарплаты. Итак, наш инфантилизм и вера в чудеса приводит к тому, что нас постоянно обманывают. Наоборот, люди, которые пьют кофе, меньше болеют инфарктом миокарда. От них, конечно, становится лучше, но это же эффект плацебо, проще говоря – пустышка. Доказано: если человек применяет новое лекарство с красивым названием (в нем нет никакого действующего вещества, но покупатели об этом не знают), то в 40 % случаев ему сначала становится лучше. Да просто он ждет хорошего результата и верит в таблетку. Лучшее лекарство от гипертонии – это копеечное мочегонное, а не непонятно что. Поступали тяжелые больные, которым было необходимо давать комплекс препаратов. На что мне папа говорил: «Будешь хорошим врачом – будешь сам ездить на машине». Но в Африке мне приходилось, например, и аппендицит вырезать, хотя я в этом ничего не понимал. Или, как в той же Америке, где любой врач обязан сам брать кровь. Но и это меня не останавливало: я на календаре размечал, что и когда куплю на огромную зарплату: кожаную куртку, магнитофон, телевизор… Стандарты лечения обеспечивают вам защиту от врача-дурака. Ситуация, на мой взгляд, сопоставима с проблемой распространением наркотиков. Но мы даже не понимаем, какие ужасные последствия скрывается за этими словами. Мы не готовы бросить курить, отказаться от алкоголя. Все рекламируемые лекарства стоят дорого, посмотрите на ценник: 500, 1000, 2000, 15 000 рублей. Действительно, в медицине часто случаются вещи неоднозначные, и эффективность многих лекарств так и остается недоказанной. Все мы знаем: кофе нельзя пить при давлении и при сердечных заболеваниях. Самое лучшее средство от стенокардии – обычный копеечный аспирин. Нашей первой задачей было убрать лишние, чтобы начать лечить с нуля и правильно подобрать нужный комплекс. Но у меня не оставалось выбора – вот он, больной, лежит передо мной. В африканских развивающихся странах ни о каком качестве медицинской помощи речи не велось. В нашей стране проповедуется медицина дикая, неграмотная. И это минимальная медицинская помощь, которую вы получите. Ведь самое опасное – это когда играют на нашем здоровье и сознательно обманывают. А потом, по каким-то причинам, идем к другому врачу. Потом мы попадаем к третьему врачу, который говорит, что два предыдущих доктора – идиоты, из-за их лечения можно посадить печень, и на самом деле надо принимать совсем другое. Мы оказываемся совершенно беззащитны перед медиками. Они лечат нас так, как считают нужным, и никто им не в силах помешать. Невозможно открыть журнал, включить радио или телевизор, чтобы не услышать о новом волшебном средстве, которое лечит все на свете. Мы не готовы ходить в медицинское учреждение на профилактический осмотр. «Какой бы такой укол сделать, чтобы никогда не болеть? Все мы знаем: кофе нельзя пить при давлении и при сердечных заболеваниях. Я говорю пациентам: чтобы не заболеть гриппом, надо сделать прививку, вести здоровый образ жизни, не кутаться, проветривать помещение, заниматься физическими упражнениями, обливаться холодной водой, закаливаться. То, что вчера выписывали, сегодня ставится, мягко говоря, под сомнение. 80 % лекарств, которые сейчас выписываются, лекарствами, по сути, не являются. Не существует так называемых иммуномодуляторов, нет лекарств, защищающих печень. Помню, давным-давно я еще молодым ординатором работал в в Институте кардиологии им. Но поскольку человек не должен был знать, что остается совсем без лекарств, делалось следующее. Жаль только, что на этом греют руки нечестные люди. Они были рады всему, что им предлагали, поэтому я просто работал, как умел. Но, кроме звука своего бешено стучащего сердца, ничего не услышал. По пандусу к госпиталю подъезжал грузовик, наполненный мертвыми и ранеными. Например, мы смотрим в кино, как герою связывают руки за спиной. Затем геройским ударом кого-то сбивает с ног и бежит. Так вот, всем шестерым пришлось ампутировать кисти, так как моментально образовалась гангрена. У них чувство благодарности на такие ситуации не распространяется, для них враг – это враг. Во Франции я служил врачом при посольстве, но не очень понимал, что делается вокруг. Я не понимал, что они работают по другим стандартам, а я пришел из мира, где стандартов не было, где медицина – это искусство. У нас врач по каким-то только ему понятным причинам назначает лечение, порой просто абсурдное. Если же случай более сложный, и медицинские стандарты не предусмотрены, диагностическая мысль будет развиваться дальше, но логично. Все мы неоднократно сталкивались с такой ситуацией. Тот, другой, говорит: «Батенька, а что же вам прописали? Получается, что мы с вами – подопытные кролики как для грамотных врачей, так и, к сожалению, для безграмотных. Но зато хотим волшебную таблеточку, которая решит все наши проблемы. Пациента госпитализировали, мерили каждые несколько часов давление, а потом давали лекарство под названием «Антиспазмин», а на самом деле – обычный толченый мел. В течение трех-четырех дней мы наблюдали за человеком – сколько раз случался приступ стенокардии без лечения, сколько раз поднималось давление и, уже исходя из этого, назначали необходимое лечение. В Африке я впервые увидел человека с оторванными ногами. Через какое-то время я почувствовал, что он холодный. Он их вываливал и уезжал, а ты бродил вокруг, как гиена, и искал живых… В те времена такого разгула с оружием, как сейчас, не было, все-таки восьмидесятые годы. На самом деле, я видел, что происходит с руками, когда их так стягивают. Веревки пережимают артерию, нерв, настолько сильно, что кровообращение останавливается, все отмирает. Когда они смотрят наше старое кино, в зале стоит гомерический смех. А для них медицина – это точная наука, и надо делать только так и никак иначе. У нас медицину делят на американскую, нашу российскую и бывшую советскую. Врачи Нью-Йорка не скажут, что в Чикаго вас лечили идиоты. В Нью-Йорке врач посмотрит, чем вас лечили в Чикаго, посмотрит результаты и, опираясь на стандарт, попробует другие лекарства, потом третьи, если не помогли предыдущие. Двухместные палаты, в которой лежат пациенты разных врачей. И очень часто пациенты, в течение трех-четырех дней получавшие таблетки, не содержащие никакого лекарства, говорили: «Мне стало гораздо легче после “Антиспазмина”! Заметки на полях Вообще жестокости с обеих сторон было очень много. Там, например, показывают, как солдат падает, встает, берет гранату и бросается под танк. Они спокойно могут нести птицу или животное, вывернув ему крылья или лапу, и при этом они не являются садистами. Если что-то пойдет не так, он станет думать, а что сделано не так и почему тысячам пациентам помогает, а этому, конкретному, нет. Заметки на полях Меня до сих пор преследует сон, что я забыл больного в палате – я его не посмотрел! Например, одного больного ведет команда «Team А», а другого – «Team В». Причем чернокожий человек по-другому относится и к боли, и к смерти. И начнется работа над стандартами, то есть дальнейший диагностический процесс. И вот однажды ко мне обращается врач из соседней группы. «Александр, там лежит твой больной, неделю лежит, а ты к нему не подходишь! А там, действительно, поступил человек с отравлением и сильным расстройством желудка. Он лежал, лежал, потом поймал какую-то сестру и сказал, что давно уже хочет есть. Когда он поступил, я прописал ему вливать жидкость по четыре литра в день и не кормить. А она ко мне подошла и спрашивает – а дальше чего делать? Я понимал, что это реально подсудное дело, но быстро сообразил. Заплатил деньги и не стал готовиться, думая, что не сдам, но наберу приличный балл. Пришел к нему в палату, вынул из него капельницу, сказал, что он абсолютно здоров, что его сейчас покормят и выпишут. Вспоминаю эпизод, который произошел со мной в Америке. Открыл экзаменационные бумаги, увидел около 700 вопросов, на которые надо ответить за три часа. Я должен был подтвердить свой диплом, сдать медицинские экзамены. И с удивлением обнаружил, что там о привычных и распространенных вещах, таких как инфаркт миокарда, пневмония, язва желудка, речь не идет. Дело в том, что весь твой предыдущий опыт работы в других странах здесь не учитывается. Экзаменационные вопросы представляли собой ситуации, из которых не сразу найдешь выход. А я попал в Америку доктором с почти 20-летним медицинским стажем! Прилагалось четыре варианта ответа, надо выбрать правильные. Хотя бывали и простые, например, как должна пристегиваться в автомобиле беременная женщина. Во-первых, я понял, что от меня не требуют фундаментальных знаний, которые помогали бы мне всю жизнь. Во-вторых, увидел, что американец тратит на то, чтобы прочитать вопрос, 50 секунд. А мы должны за 40 секунд прочитать, принять решение и ответить. Я не могу сказать, что это расовая дискриминация, просто в первую очередь берут белых выпускников престижных школ. И если я буду каждый вопрос читать до конца, то не успею сдать экзамен. Я не читал весь вопрос, а просто искал возраст пациента и основной симптом. Огромная конкуренция – много-много тысяч человек на одно место! Это очень важно: если госпиталь начинает брать индийцев, русских и прочих иностранцев, его рейтинг падает. Например, если пожилой человек с кровавым поносом, ищи в ответе ишемический колит. Выпускники медицинских школ не рвутся в госпиталь, где работают иностранцы. Девушка-секретарь сказала, мол, обойдетесь, а если не можете, идите в другой корпус. Я подождал, пока по коридору пройдет человек в белом халате, пошел за ним и подсмотрел код в мужской туалет. А на Западе это считается большим недостатком, из-за которого можно лишиться лицензии. Поэтому нас, приезжих, принимают только в крупные госпитали, работающие по типу «Скорой помощи». Собеседование длилось долго, все устали и, конечно же, хотели в туалет. И вот когда подошла моя очередь на собеседование, директор госпиталя стал объяснять, почему я им, собственно, не подхожу: акценту меня, возраст, оценки и баллы могли бы быть повыше. Сравните: перед вами начитанные отличники, которым надо еще вырабатывать и вырабатывать рефлексы, и я – человек, который соображает. Итак, деятельность врача на Западе строго регламентирована. » – не работает, с тобой будет разбираться суровая комиссия. Сюда не очень хотят идти работать, здесь надо пахать, пахать и пахать. Я в ответ говорил, что язык подтянется в процессе работы, от возраста, конечно, никуда не деться. Спросите всех 11 претендентов код туалета на этом этаже. На все есть схема лечения, которой ты обязан придерживаться. Если же ты лечишь строго по схеме: один, два, три, четыре, пять, и после этого больной умер, тебе никто слова не скажет. Конечно, нам, не привыкшим к такому подходу, на первый взгляд кажется, что это полный бред. Например, в Америке или в любой западной стране могут отрезать левую ногу вместо правой и вырезать не ту почку. Поэтому сюда берут дешевых рабов, которые взамен получают американскую медицинскую лицензию и незаменимый опыт. Более того, если при лечении ты делаешь из пяти шагов первый, второй, третий, потом пятый, а после этого возвращаешься к четвертому и тем самым спасаешь пациента, ты потом будешь отвечать за отступление от стандартов лечения. Но поверьте мне: отступление от стандартов иногда действительно может спасти одного, двух, трех человек, но массовое несоблюдение принятых алгоритмов может убить не одну тысячу пациентов. К сожалению, существует проблема с парными органами. Еще раз повторю: в Америке могут отрезать правую почку вместо левой, но никогда не назначат неправильный антибиотик! Это безобразие, что подобные лекарства продаются без рецепта. У нас же антибиотиками лечат всех без разбору: надо – назначают, не надо – тоже назначают! Антибиотики начали создавать лишь 50 лет назад, и сохранилось имя первого пациента, излеченного от тяжелого эндокардита несколькими инъекциями пенициллина. С тех пор бесконтрольное употребление антибиотиков привело к тому, что величайшее открытие XX века может быть сведено на нет. В Америке могут отрезать правую почку вместо левой, но никогда не назначат неправильный антибиотик! Итак, в западной медицине наличествуют определенные стандарты, которым следуют все врачи. Например, поголовно всем делаются прививки: и взрослым, и детям. Население ежегодно обследуется с целью раннего выявления фактора риска для сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Когда-то и в СССР профилактические обследования являлись нормой. Продвинутые западные врачи переняли у нас такой простой и эффективный способ заботы о здоровье населения. Красное мясо (то, что не индейка, не курица и не телятина) вообще нельзя есть чаще двух раз в неделю. К моему огромному сожалению, все, что было важным в советской медицине, ушло на Запад, а у нас не осталось ничего. Именно «красное» мясо провоцирует развитие рака простаты, кишечника и массы других заболеваний. В новой стране, в России, не принято заботится о здоровье. Если у мужчины объем талии больше, чем 108 см, он находится под угрозой ранней смерти от сердечно-сосудистого заболевания. Наши любимые продукты: колбаса, сосиски, сардельки. Увы, канцерогенное действие наших любимых колбас так же хорошо известно. И в результате я вижу на улицах наших городов много полных людей с метаболическим синдромом на лице. Скорее всего, у него повышен сахар, холестерин и артериальное давление. Выпирающие животы, обвисшие щеки и при этом сигарета в зубах. Но, к сожалению, в сегодняшнем мире эти продукты невозможно полноценно заменить рыбой, которая гораздо полезнее для здоровья. Рыба плавает в наших морях, а мы уже отравили все, что могли. В морской рыбе, особенно в хищной, той, что поедает другую рыбу, очень велико содержание ртути. Продолжим об отличиях медицины на Западе и в России. Настолько, что в Америке разработаны специальные инструкции, согласно которым беременным женщинам не рекомендуется на определенных сроках есть морскую рыбу чаще, чем два раза в неделю. Можно до посинения спорить, и некоторые коллеги так и делают, выясняя, где хорошо, а где плохо. Но есть факты, которые перекрывают все аргументы: там люди живут дольше, и качество их жизни выше. А мы хвастаем, что можем бутылку водки выпить, много мяса съесть, пачку сигарет выкурить и так далее. И при этом забываем, что к пятидесяти умираем, а средний американец к этому моменту только жениться собирается. Средний американец к восьмидесяти годам с удовольствием возится в своем саду. Его жизнь полна событий – интересных, приятных и не очень. А у нас на могилу человека такого же возраста в России приходят дети. Конечно, огромные их успехи в борьбе с заболеваниями стали возможны благодаря стандартизации лечения. А мы только начинаем понимать, что лечение по стандарту – это, собственно, единственно правильный подход. Хотя было время, и стандарты имелись и у нас, только назывались по-другому – школами. Вокруг ученых-лидеров собирались врачи-единомышленники, разрабатывали определенные стандарты лечения. Когда-то, 30 лет назад, я был молодым аспирантом и наблюдал, как все начиналось. Средний американец к восьмидесяти годам с удовольствием возится в своем саду. Прошло много лет, а главными убийцами людей до сих пор остаются сердечно-сосудистые заболевания: инфаркты, гипертонии… Американцы достаточно быстро сообразили, что делать. Так американцы всем больным с гипертонией стали давать мочегонные препараты. Они не разбирались, Вася он или Петя, толстый или худой, пожилой или молодой – всем мочегонные. Интересно, что у 60 % пациентов давление нормализовалось, а у 40 % – нет. При повторных визитах к врачу второй категории больных добавляли бета-блокаторы. Через какое-то время они вновь приходили на прием, и выяснялось, что некорригированная гипертония имеется у 20 % пациентов. В итоге у 95 % давление стабилизировалось, но для этого они должны были принимать все предписанные алгоритмом таблетки. Унифицированное лечение привело к тому, что на Западе гипертония перестала иметь характер эпидемии и, как следствие, пошла вниз кривая сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и смертей. Это просто один из примеров пользы от стандартизованной терапии. «А кому не поможет, ты можешь добавлять понемногу один-два дополнительных препарата. Сегодня, конечно, для нашего врача это звучит диковато. Но это уже на твое усмотрение и по необходимости», – ответили мне американские коллеги. Я приехал в Америку опытным кардиологом, а там переучивался на врача общей практики. И меня немножко коробило, как американцы понимают свою работу и как они учили меня. Они уверены в своей правоте, потому что за ними стоят реальные результаты. «Александр, – говорили они, – забудь обо всех изысканиях и возьми как данность: есть четыре препарата, которые положено иметь любому сердечнику». А мы своих больных лечим плохо, и поэтому у нас средняя продолжительность жизни – 55 лет. Вновь повторю: любые споры о том, что наша медицина правильная, а их нет, разбиваются о факты. Да, американские врачи суховаты, они никогда не пожалеют пациента так, как это сделает наш врач. Они никогда не уделят больному более пятнадцати минут времени, если только это не вызвано жестокой необходимостью. Они всегда говорят пациенту правду, никогда не будут жалеть и обманывать, так как не видят в этом смысла. Они будут разговаривать очень жестко и, возможно, не станут отвечать на дополнительные вопросы, если сочтут, что все уже сказано. Когда я работал в американском госпитале, то жене и всем своим друзьям говорил, что, похоже, служу на фабрике консервов. В общем-то, это бездушное учреждение, где больные люди являются рабочим материалом. И с нескрываемой тоской я и наши русскоязычные пациенты, если они попадали в госпиталь, вспоминали наших советских, русских врачей. Наши врачи подержат тебя за руку, поговорят, пообещают… Но, понимаете ли, они, скорее всего, хорошие санитары, хорошие медсестры, но не врачи. Люди сострадательные, которые желают помочь и утешить. Отношения врача и пациента похожи на отношения механика автосервиса и клиента. Возможно, из лучших побуждений они пытаются назначить какой-то препарат, в эффективности которого не уверены сами. Врач говорит: принимайте это и это, приходите через две недели. Он понимает: если он назначил что-то не то, клиент подаст на него в суд и взыщет большие деньги. Качественная услуга за деньги на профессиональном уровне. Если у клиента есть сомнения в профессионализме – он молчать не будет, и профессионалу тогда мало не покажется. Что еще удивляет, так это стремление американских врачей быть всегда в курсе всего нового и передового. Если ты хочешь заработать имя и деньги, значит, ты должен постоянно учиться, развиваться, повышать свой профессиональный уровень. Тебе ежедневно на электронную почту присылают новости медицины, где можно прочитать обо всех новейших разработках, методах, исследованиях. Во всем мире, не только в Америке, идет множество клинических испытаний различных препаратов, проходят исследования всевозможных методов лечения. ситуацию с лечением различных заболеваний за прошедшие годы. Допустим, мы, врачи, знаем, что есть такая группа препаратов, как бета-блокаторы, замедляющие пульс и снижающие сократимость сердца. В результате мы получаем порой парадоксальные, иногда взаимно исключающие результаты, что, на самом деле, очень многое дает врачам. Когда-то, когда я только начинал свою практику, при сердечной недостаточности они были противопоказаны. Сейчас при сердечной недостаточности это лекарство № 1 в мире. Но зато изменился взгляд на другое лекарство из группы сердечных гликозидов – дигоксин, который применялся столетиями. Один известный английский врач говорил: «Я не хотел бы быть врачом, если бы не было гликозидов». Но вот изучили сотни тысяч пациентов, применявших этот препарат. Оказалось, что те, кто лечился гликозидом, умирают раньше, чем те, кому давали бета-блокаторы. Одни исследования говорят, что бета-блокаторы обладают побочными явлениями, провоцируют бронхоспазмы, сужение бронхов, кашель. Поэтому эти препараты были противопоказаны астматикам и больным с хроническим обструктивным заболеванием легких. А вот с сегодняшней точки зрения мы можем и даже должны давать пациентам эти препарат. Не совсем понятно почему, но больные с хроническими обструктивными заболеваниями легких, получающие бета-блокаторы, умирают реже. Вот такие клинические испытания проводятся на протяжении нескольких лет на очень большом количестве людей, десятках тысяч! Эти исследования стоят гигантских денег, часто они оплачиваются фармакологическими компаниями. Результаты иногда раскрывают нам глаза на препарат, заставляют смотреть на него совсем с другой стороны, переворачивают наши привычные представления о лечении. И вот к врачу приходит пациент, прочитавший обо всем этом. И если он увидит, что вы не ориентируетесь в новинках и разработках, он вам верить не будет. Таких пациентов в России называют всезнайками и не очень их любят. Мы говорим: «Они ничего не понимают в медицине, куда они лезут, это же у меня медицинское образование! Знаете, не надо разбираться в портняжном искусстве, чтобы видеть, что сшитый костюм плохо на тебе сидит. Если на костюме разные пуговицы на разном уровне, разной длины рукава, брюки пузырятся на заду, значит, портной плох. Больной может не знать тонкостей медицины, но он имеет право спросить: почему при его заболевании назначили такое-то лекарство, а оно имеет такие-то противопоказания, которые у него, больного, как раз и есть? Признаюсь: возвращаясь на работу после двухнедельного отпуска, я в первый день чувствую себя неуверенно, потому что не знаю, что за это время изменилось. Если врач начинает морочить человеку голову или пытается замаскировать незнание высоконаучными терминами, пациент это, поверьте, очень быстро почувствует. Я понимаю, что потерял определенные навыки, остроту соображения. Это еще не так заметно на поликлиническом приеме, но во время дежурства в реанимации сказывается очень сильно. В Америке, например, в первый день по выходе из отпуска врач не допускается к пациенту. Он должен адаптироваться, находясь на подхвате у коллег. Про Америку можно говорить долго, там много чего полезного делают для больных. Например, сразу настраивают их на то, что они не должны заниматься самолечением. Врач – профессионал, а если он ошибется, его могут лишить лицензии и отдать под суд. Это настолько прочно сидит в голове у населения, что никто не лезет в детали, понимая: если врач назначил таблетку, значит, у него есть веские основания. Больной принимает необходимые лекарства, если они не помогают, снова приходит к врачу. Тот назначает другое лечение, если оно опять не помогает, то пациент идет уже к юристу. Очень тяжело в Америке работать с нашими соотечественниками. » Для России это естественные вопросы, они не вызывают удивления. Иногда американские коллеги просили меня помочь разобраться с русскими пациентами, но я старался от них ускользнуть. Вроде они уже живут в другой стране, а менталитет прежний, советско-российский. Потому что объяснять в сотый раз, что все выписанное продумано, что аллергия возникает крайне редко, что да, лекарство может быть опасно для желудка, но значительно более опасно не пить его… Им назначаешь лечение, а они начинают расспрашивать: «Зачем это надо? Бесконечные разговоры, муторные и бесполезные, мешают и работе, и лечению. Если врач назначил таблетку, значит, у него есть веские основания. Достаточно открыть газеты или просто посмотреть вокруг. Мифы нашей медицины А теперь я хочу перейти к основной части книги, поговорить о том, как нас обманывают и как распознать этот обман. Достаточно дойти до любой поликлиники или, не дай Бог, попасть в больницу. Как защитить свое здоровье, не попасться в сети нечестных на руку производителей лекарственных препаратов, недобросовестных и неграмотных врачей. Недавно был случай, когда «Скорую помощь» с больным младенцем не брала ни одна больница. И наконец, как научиться самим заботиться о своем здоровье. Врачи «Скорой» знают, как трудно бывает госпитализировать больного, если он тяжелый или непрофильный. Мы покупаем ненужные лекарства и расплачиваемся здоровьем. В ходе скрининга выявляются проблемы, которые могут быть причиной возникновения заболеваний. Когда-то я служил главным врачом кремлевской больницы и пытался изменить ситуацию. А ведь оно составляет здоровье нации и, соответственно, ее благополучия. Например, если у пациента повышены уровень холестерина и сахара в крови, у него высок риск развития коронарного атеросклероза, особенно если человек курит или у него отягощенная наследственность. Казалось бы, все понятно, и это давно уже известная вещь, приносящая пользу. Там очень не хотели принимать больных по срочным показаниям, брали на лечение только по разрешению главного врача. Поэтому, относясь легкомысленно к себе, мы просто губим страну. Итак, что мы должны знать о своем здоровье и о медицине в целом? Но встает интересный вопрос: соотношение цена-качество и предмет выявления. Всем отказывали, а если кто-то настаивал, предлагали звонить главврачу – если он даст разрешение, тогда мы примем. Я говорил: вы имеете право отказать только с моего разрешения, то есть с разрешения главного врача. – А если черепная травма, отравление или еще что-то? То же самое, когда мы проверяем уровень глюкозы: выявляем людей с нарушением углеводного обмена, с преддиабетным состоянием. Как и любое онкологическое заболевание, на ранних стадиях он не ощущается, но его необходимо выявить, тем более, что для этого имеются доступные инструменты – ультразвук и онкомаркеры. Должны принимать всех, а если хотите отказать, то без моей санкции не можете. » Я отвечал: вы должны взять больного, стабилизировать, а потом уже вызвать нейрохирургов либо перевести пациента в специализированное отделение, просто уже без спешки. То есть вовремя выявленное заболевание может облегчить, а то и продлить жизнь. Обнаружили увеличение – то ли киста, то ли опухоль. Больная себя чувствует себя здоровой, но у нее увеличение яичников и повышен онкологический маркер. Ведь бывали ситуации, когда людей привозили после автомобильной аварии, случившейся у ворот больницы. Врач пишет медицинское заключение: у пациентки, вероятно, выявлен рак яичника в начальной стадии, ей необходима операция. Люди истекали кровью, но их не госпитализировали, потому что согласовывали с различными инстанциями. Так вот, даже при сочетании четких ультразвуковых признаков увеличения яичника и увеличенного онкомаркера реальную опухоль находят только у каждой десятой женщины! Если они повышенные, это не значит, что у вас рак, – может быть, да, а может быть, и нет, процент ложноположительных результатов огромен. Или больной – диабетик с гнойной инфекцией, и его тоже не берут. Другими словами, для того, чтобы предотвратить развитие рака на ранней стадии у одной женщины, девять оперируют зря! Поэтому мы обходимся более традиционными способами диагностики и проигрываем время. Очень часто ко мне приходит пациент и говорит: «Проверьте меня на рак! А видя положительные результаты, больной, естественно, начинает беспокоиться, да и врач тоже. Не буду сейчас рассуждать о бедах нашей медицины, это займет слишком много места. Однажды мне другой коллега говорит: «А ты знаешь, как зовут этого китайца? А это и материальные затраты, и ненужная психологическая травма. Если на рентгене опухоль видна, то операция, как правило, уже бессмысленна. На примере с яичниками мы выяснили, что больше половины положительных результатов дают неправильную картину. А вот о том, что делать и как нам подтягиваться к нормальному уровню развития медицины, поговорить хочется. Поэтому такой скрининг, ведущий к девяти лишним операциям на одну полезную, считается неоправданным. Поэтому стоит запомнить, что онкомаркеры – это вещь, разработанная для предупреждения рецидивов рака. И главное – о том, как нам самим начать вести себя чуть-чуть умнее по отношению к собственному здоровью. То есть, у человека уже был рак, его прооперировали, и онкомаркеры вернулись к норме. Заметки на полях Работал я в крупной скоропомощной клинике США. Значит, у пациента рецидив и ему нужно обследоваться, выявлять и лечить опухоль. Ординаторы – многонациональная команда: китайцы, евреи, индусы, русские, англичане, французы. Я разговаривал на всех языках, а вот высказывал, что думаю о некоторых людях и их поступках, на чистом русском, то есть матерном. Заметки на полях Возможны чудесные случаи излечения онкологии даже в последней, четвертой стадии. И вот стоит мне начать высказывать свое мнение: «Да какого… Человеку назначается химиотерапия, он уходит, перестает звонить, и ты боишься набрать номер, понимая: сейчас родственники снимут трубку и расскажут, что произошло. Ты на него смотришь и не понимаешь, что происходит: в душе-то ты его уже похоронил! Недавно замечательный случай произошел с моим другом – он егерь в Астрахани, я к нему часто езжу. Он пожаловался на определенные легочные симптомы, приехал в Москву, обследовался. И с этим диагнозом он лежал у нас полтора месяца, мы готовили его к операции. И он был уже направлен в клинику радиологии для удаления верхнего левого легкого. Вдруг он мне звонит и говорит: меня, мол, выписывают! Трудно переоценить значение скрининга в такой области, как рак молочной железы. Я ничего не понимаю, звоню врачам, а те просто в растерянности. Главная причина смерти от онкологического заболевания у женщин – это, так же как и у мужчин, рак легкого). Они сделали повторное обследование перед операцией и увидели, что у него ничего нет! Он принес старые и новые снимки, мы их сверили и убедились, что опухоль была и исчезла! Скрининг на обнаружение рака груди претерпел определенные изменения. Долгое время считалось, что женщина, какого бы возраста она ни была, должна ежедневно проверять, не возникли ли у нее уплотнения в груди, и при и при малейшем признаке срочно бежать к врачу. Потом оказалось, что это ни к чему не приводит, кроме того, что огромное количество обеспокоенных женщин штурмуют кабинеты врачей. Практически у каждой женщины, особенно перед менструацией, могут возникать уплотнения. Поэтому сейчас во всем мире, и в том числе у нас, отказались от настойчивой рекомендации самообследования. Сегодня мы говорим, что женщина раз в году должна быть обследована маммологом или врачом общей практики, который ощупает грудь по специальной методике. Разработаны определенные приемы, с помощью которых исследуются различные секторы молочной железы. Врач может выявить подозрительные уплотнения и отправить пациентку на маммографию. Да, любая женщин должна проходить маммографию, потому что это может выявить рак на самых ранних стадиях. У нас в стране ее делают и значительно в более молодом возрасте. Дело в том, что у молодой женщины железа уплотнена, активна, и поэтому при маммографии мало что можно увидеть. Но вопрос: с какого возраста начинать обследования? В результате получается очень много ложноположительных и ложноотрицательных результатов. после малых доз радиации (лучевая терапия), химиотерапии принимайте активированный уголь по 1/2 Внимание! У молодой женщины маммограмма практически не показывает тех изменений, которые должна, на ней видны только грубые изменения. помогают вовремя распознать заболевание и начать лечение. рекомендаций по дифференцированному применению разгрузочно диетической терапии РДТ при некоторых внутренних и нервно психических заболеваниях М, диета циаликия. Поэтому большее внимание врачи на Западе придают ультразвуку и биопсии узлов. Исследования, проведенные в Институте кардиологии имени профессора А. Мясникова ВКНЦ Можно лизаправлять им салат Любопытные факты Мишень алкоголя — В. Некоторое время назад спорили о полезности такого скринингового метода, как маммография. Исследования Frederix Mahomed (1874–1877 гг.) и других авторов поставили под большой вопрос все гипертонии. Но сейчас споры закончены: параллельно им проводилось исследование, призванное подтвердить полезность маммографии либо признать ее несовершенство и неэффективность. Подтверждено, что маммография – инструмент необходимый. Женщины, проходящие маммографию регулярно, значительно меньше страдают в результате. Да, у них может возникнуть рак, но его обнаруживают на этапе, когда он еще излечим. Еще недавно женщине отрезали всю грудь вместе с малой грудной мышцей. Однако операция обязательно сопровождается радиотерапией и химиотерапией. Сегодня используется так называемая лампэктомия, когда удаляют непосредственно опухоль с небольшим количеством окружающей ткани и тут же ставят протез, делают маммопластику. Лечение состоит из трех равнозначных процессов: удаления опухоли, облучения и химиотерапии. Поэтому если кому-то провели операцию по удалению молочной железы, назначили химиотерапию, но не было радиационной терапии, то надо вернуться и ее сделать. Невозможно обойти такую больную для многих тему, как профилактика и раннее выявление рака простаты. С 1990-х годов всем мужчинам рекомендуют сдавать кровь на простато-специфический антиген, повышение которого может указывать на начальную степень рака. Действительно, кривая выявления рака на самых ранних стадиях простаты после внедрения этого метода резко подскочила. Потом оказалось, что мы вылечиваем в десятки раз больше больных, чем в 90-е, а смертность от этого вида рака какая была, такая и осталась. Стали проводить исследования, и оказалось, что заболевание часто протекает бессимптомно. Это и многое другое Владимир Соловьев, Анна Шафран Что не так в системе проявляется, что ты понимаешь: К доктору. К сожалению, очень часто давление не проявляется никак. Отсюда вытекает вопрос о целесообразности скрининга. Когда мы видим повышенный антиген, то посылаем пациента на биопсию. Биопсия в довольно большом проценте случаев находит раковые клетки. Хорошая – то, что мы выявили рак на такой стадии, когда он излечим». И посылаем пациента либо на операцию, либо на облучение. Потому что на ранней стадии облучение так же эффективно, как и операция. Но это не простые процедуры, и в значительной части случаев они могут снижать качество жизни. Доктор Мясников Александр Леонидович — потомственный врач, представитель четвертого поколения известной врачебной династии Мясниковых. У мужчин развивается импотенция, иногда недержание мочи. Поэтому пойдешь на любые операции, на любые мучения. В то же время последние медицинские исследования показали: если не прибегать к оперативному вмешательству, то такой рак в 50 % случаев не развивается, мужчина полноценно живет хоть до 80–90 лет и умирает совершенно по другим причинам! За границей сейчас пациентов предупреждают об этом и предлагают выбор: идти на тяжелую (по последствиям) операцию или отказаться, зная, что шанс избежать онкологии без лечения велик – 50 %. Мужчине говорят, что нужна операция, иначе шансов никаких. помогают вовремя распознать заболевание и начать лечение. В итоге половину пациентов калечат – фактически кастрируют зря, ведь риск развития рака есть лишь у каждого второго. Увы, пока не удается точно определить, у кого риск выше, но выбор у человека в любом случае должен быть. За границей сейчас пациентам предлагают выбор: идти на тяжелую (по последствиям) операцию или отказаться, зная, что шанс избежать онкологии без лечения велик – 50 %. Но страх, что мы что-то упустим и человек погибнет, выше здравого смысла. наук, ведущий научный сотрудник отделасистемных гипертензий Института кардиологии им. Если бы мы не делали операцию или облучение, они бы и так жили, не зная, есть ли у них рак. Можно выявить заболевание на самой ранней стадии, ничего не делать, и человек проживет, как я уже говорил, до ста лет, а умрет от того, что попадет под машину. А может быть и по-другому: врачи закроют на проблему глаза и пропустят рак. Заболевание будет протекать агрессивно и приведет к печальному исходу. Лично у меня нет правильного ответа, как поступить. Школа для больных с артериальной гипертонией под руководством профессора И. Нет его и у западной медицины, поэтому она перекладывает ответственность на самих пациентов. Больной информирован, он сам решает, что делать дальше (но я бы, конечно, не хотел быть таким пациентом). Еще раз хочу подчеркнуть: все мы независимо от возраста должны раз в год проверяться на уровень артериального давления, сахар и холестерин. Женщинам с 45 лет обязательно регулярно (2–3 года ежегодно, а потом – через год) обследовать грудь и проходить осмотр у гинеколога с взятием мазка, мужчинам – проверяться на рак простаты и кишечника. Всем от 40 лет и старше необходимо проводить исследование толстого кишечника – сигмаскопию. (1976) применяемой в США и европейских странах (ВОЗ), гипертонические кризы подразделяются на «критическую» и «стойкую» гипертонию. Кроме того, необходимо регулярно делать рентген грудной клетки. В Америке это не входит в скрининговую программу, но там обязательна реакция манту – внутрикожный тест на инфицирование туберкулезом. У нас несколько по-другому делают прививки, и у очень многих результат реакции манту может быть положительным. Но не забывайте: случаев туберкулеза в России все больше, поэтому я рекомендую регулярно делать рентген грудной клетки. Многие исследователи создавали классификации гипертонических кризов – Мясников А. В общем, профилактика и обследование еще никому не вредили.

Next

Доктор мясников о гипертонии: как лечить и что принимать

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Почему за рубежом отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат сейчас. Впервые авторитетный доктор, потомственный врач Александр Мясников сумел понятно донести ценную медицинскую информацию, которая абсолютно необходима, но которую нельзя больше нигде. Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Раньше врачи доводили дозу первого лекарства до максимальной и лишь потом включали в схему лечения второй препарат. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. Хорошо тем, кто спохватился на стадии "предгипертонии"- очень большой шанс, что гипертония отступит. Достигли опять максимальной дозы и потом давали третий. Изменилась и тактика присоединения второго препарата при неуспехе монотерапии. Однако если помимо гипертонии у пациента еще и другие проблемы: диабет, стенокардия , перенесенный инфаркт, заболевание почек- в таких случаях та или иная группа становиться предпочтительнее для начала лечения. Например, у пожилых обычно начинают либо с мочегонных, либо с препаратов типа коринфара ( кордафлекса, адалата), энап и его компания там работают хуже. (Поэтому некоторые клиницисты рекомендуют поменять препарат, если он " не пошел" и таким образом "нащупывают" нужное лекарство). Все они снижают АД примерно в равной степени у 30-50% пациентов, конечно тут очень широкий разброс индивидуальной чувствительности! Раньше врачи условно делили пациентов на типы: полный, с нормальным или даже редким пульсом или худощавый, нервный с учащенным сердцебиением. С чего начинать, если диета и физические нагрузки не справляются? Более подробно об этих препаратах мы поговорим в главе "лекарства" (см. Что делать, чтобы сердце не болело") , сейчас рассмотрим основные принципы их применения. Но и здесь мало кто знает об их, часто решающей, роли в лечении артериальной гипертонии. С одной очень важной группой, правда, мы хорошо знакомы- это мочегонные. Сегодня второй препарат подключается на более раннем этапе. Обычно критерием является АД, которое, несмотря на монотерапию, превышает терапевтическую цель на 20/10 мм рт ст. Считается, что так уменьшается риск побочных явлений, т.к. Надо сказать, что если у пациента исходно было повышение АД на 20/10 мм рт ст больше нормы, успех монотерепии одним лекарством маловероятен, как ни повышай его дозу! Основой лечения гипертонии сегодня является именно комбинированная терапия. 2/3 гипертоников во всем мире принимают три препарата. Да и вы, которые принимаете лишь одну таблетку-спросите врача состав: высока доля вероятности, что это комбинированный препарат, когда в одной таблетке содержится 2 и более лекарств! Особенно, если в названии присутствует приставка "Ко-" или "плюс". Кроме усиления гипотензивного эффекта, сочетание препаратов разных групп нивелирует побочные действия друг друга: почти все они задерживают жидкость, поэтому так популярна комбинация с мочегонными, препараты, расширяющие сосуды часто сопровождаются учащением пульса, что коррегируется одновременным приемом бета-блокоторов и так далее. Современные исследования привели врачей к выводу: по крайней мере один гипотензивный препарат необходимо принимать на ночь. Помните, что именно отсутствие ночного снижения АД- плохой прогностический признак? При этом слишком выраженное снижения АД ночью может вызвать "качели": подскок утром, в таких случаях ночной прием лучше сдвинуть на ранний вечер. Вообще такая модель поведения АД с его подскоком ранним утром характерна для режима приема лекарств один раз с утра и прогностически довольно неблагоприятна. Именно поэтому применяются в основном "долгоиграющие" препараты, хотя многих из них на сутки не хватает! Один из вариантов борьбы с этим- делить дозу такого препарата на две части и принимать каждые 12 часов. Потому что давно посчитано: если препарат надо принимать 3 раза в день, его регулярно принимает лишь 30% пациентов, если 2 раза, то половина. И тут важнее получить адекватную дозу, не до изысков! Самое главное в лечении артериальной гипертонии -понять, ПОВЕРИТЬ, наконец, что лечение должно быть НЕПРЕРЫВНЫМ!!! Это как костыли безногому: он же не может неделю ими пользоваться, а неделю нет!

Next

Доктор мясников рецепт от гипертонии Лучшее

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Александр Леонидович Мясников – доктор с большим стажем, отличной репутацией и всеми соответствующими регалиями. Доктор Мясников о грибке ногтей, лечение. Эфир передачи от Сегодня на программе будут обсуждать гипертонию. Александр Леонидович Мясников – российский врач, автор популярных книг по медицине, участник и ведущий телепередач, посвященных медицине. Мясников начинал практическую деятельность в Африке – Мозамбике, Замбези, Анголе. Далее он работал во Франции при посольстве России, а также подтвердил диплом врача в США. Мясников работает главным врачом одной из крупных столичных больниц, публикует книги и выступает на телевидении и радио. Советы доктора Мясникова совпадают во многом с советами других врачей, но мало кто к ним прислушивается. Мясников о гипертонии рассказывает почти в каждой своей передаче, указывая на то, что это самое опасное заболевание. Врач написал серию научных статей о гипртензии и даже выпустил книгу. В случае резкого изменения артериального давления не следует сразу пить сильнодействующее лекарственное средство. Нужно вызвать врача и принять препарат пролонгированного действия, лечь или удобно сесть, расслабиться, устранить источник шума и отдохнуть. Резкое снижение или повышение давления с помощью препарата так же вредно, как и вызванное иными причинами – стрессом, скачком сахара, приемом алкоголя, изменением атмосферного давления. Поэтому действовать нужно быстро, но использовать средства мягкого и продолжительного действия. Чтобы не допустить гипертонического криза, нужно следовать приведенным выше советам, принимать лекарства по указанному врачом графику и в указанной дозировке, контролировать давление. Верхнее давление нужно удерживать на показателе 140, у очень пожилых пациентов или у пациентов с плохой переносимость препаратов – на 150. Нижнее давление не должно превышать 85, у пожилых – 90, а также не должно быть ниже 65.

Next

Доктор Мясников о гипертонии: как лечить, советы в передаче О самом главном

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Знаменитый доктор Александр Мясников разработал новый план по лечению гипертонии. По статистике каждый третий сердечный приступ для гипертоников становится летальным. Доктор Мясников о лечении гипертонии высказывался категорично заболевание нельзя. К тому же реклама медицинских услуг и лекарственных средств, которой изобилуют средства массовой информации, способны окончательно запутать людей. Однако те врачи, с которыми нам приходится сталкиваться, не могут или не хотят правильно и доступно объяснить своим пациентам существующее положение вещей. И здесь на помощь могут придти книги Александра Мясникова. Их автор – авторитетный доктор, сумевший донести до каждого читателя необходимую для него медицинскую информацию, которую вряд ли можно получить из других источников. При этом книги Александра Мясникова способны ободрить человека, порой даже развеселить его. Но самое главное, что каждый взявший труды автора в свои руки наполняется уверенностью, что со здоровьем все у него будет хорошо. Мясников Александр Леонидович (год рождения – 1953-й) стал представителем четвертого поколения врачей. Его прадед – Леонид Александрович – служил земским врачом в Красном Холме Тверской губернии. Родной город помнит его как основателя первой больницы. Дед – Александр Леонидович – являлся академиком АМН СССР. Мясникова и студенты медицинских вузов, которые и сегодня учатся по его учебникам. Этот ученый с мировым именем много работал над вопросами таких патологий сердечно-сосудистой системы, как гипертония, коронарная недостаточность и атеросклероз. Мясникове его именем названы:- Институт клинической кардиологии;- научная ассоциация, занимающаяся исследованиями артериальной гипертонии;- главная улица курорта Белокуриха, расположенного в Алтайском крае. Любовь к врачеванию знаменитый академик передал своему сыну. Будущий доктор Мясников Александр Леонидович родился в Ленинграде. он успешно окончил учебу во 2-м Московском медицинском институте имени Пирогова. В 1981 году внук знаменитого академика защитил кандидатскую диссертацию, причем сделал это досрочно. Также он входил в группу медиков, наблюдавших Сталина в последние дни его жизни. Леонид стал профессором, доктором медицинских наук. К сожалению, умер он очень рано, в возрасте 45 лет. Далее он поступил в Институт клинической кардиологии имени своего деда А. Далее Александра Мясникова отправили в Народную Республику Мозамбик. Интересно, что в семье Мясниковых из поколения в поколение идет чередование имен. Здесь, в Южной Африке, он работал врачом у группы геологов, производивших разведку месторождений в самых труднодоступных районах страны. Там его назначили на должность врача общей практики. Так, если отца звали Александром, то старшего сына – Леонидом, и т. Однако эти работы пришлось прекратить в связи с началом боевых действий. Далее он вернулся на родину, но уже спустя год был направлен в Анголу в качестве старшего группы врачей-консультантов, работавших в правительственном госпитале «Пренда». Вернувшись на родину, Мясников работал врачом Всесоюзного кардиологического научного центра. Параллельно с этим он находился на должности сотрудника медицинского отдела при Международной организации по вопросам миграции. Александр Леонидович находился во Франции, где выполнял свой долг врача при Посольстве России. При этом он сотрудничал с самыми известными медицинскими центрами, расположенными в Париже. Мясников работал в США, где ему пришлось подтвердить свой диплом врача. в США доктору Мясникову присвоили высшую категорию. В Америке Александр Леонидович окончил аспирантуру, находящуюся при Медицинском центре государственного университета г. Получив в дальнем зарубежье высшее профессиональное признание, продолжатель знаменитой династии все же вернулся в Москву. он открыл собственную клинику, работа которой была отлажена соответствии со всеми международными стандартами. В этом Американском центре медицины и сегодня лечатся известные бизнесмены и политики. С 2009 Александр Мясников – главный врач Кремлевской больницы. Однако недавно известный доктор вернулся в сферу государственного здравоохранения. известный доктор вел рубрику о здоровье для радиослушателей программы В. Она пользуется большой популярностью у тех зрителей, которые хотят получить простые и исчерпывающие ответы, касающиеся своего здоровья. Сегодня то место, где работает Мясников Александр Леонидович, - 71 больница столицы. У доктора есть дом во Франции и дача в Подмосковье, на которой он очень любит отдыхать Услышать рассказы о здоровье от Александра Леонидовича Мясникова можно было в телепередаче «Врача вызывали? Телепередача «О самом главном с доктором Мясниковым» вполне доступно рассказывает о проблемах человеческого организма, не теряя при этом своей медицинской направленности. Александр Мясников женат уже более трех десятков лет. При этом рассматриваются самые разнообразные и в то же время актуальные темы. Со своей будущей супругой он познакомился на вечере, куда она пришла с женихом. Они касаются спорта и питания, психического здоровья, косметических процедур и многого другого. К тому времени Александр Леонидович уже состоял в законном браке, но любовь с первого взгляда буквально сразила его. Счастливым человеком считает себя Александр Мясников. Зрители отмечают, что передача, которую ведет знаменитый доктор, не скучна и очень познавательна. Продолжатель знаменитой династии развелся со своей женой и увел от жениха избранницу. Рядом муж и жена Мясниковы были и во всех зарубежных командировках знаменитого доктора. Семья Александра Мясникова уверена, что он станет славным продолжателем династии врачей. Мясников строит эфир таким образом, чтобы постоянно чередовались развлекательные и информативные блоки, устные рассказы и схемы. Но самым большим плюсом программы является грамотное донесение до рядового зрителя идеи о важности здоровья, а также воспитание доверия и уважения к медицине. В 2013 году на суд читателей была представлена новая книга из серии «Здоровье». «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» – именно так называется труд известного доктора. В ней рассказывает Александр Мясников, как жить дольше 50 лет в условиях, которые диктует нам современная медицина. Ему, известному врачу, внуку доктора, лечившего Сталина, специалисту, практиковавшему в Африке, Франции и в США, главврачу крупнейшей в России больницы, удалось вывести формулу сохранения здоровья и выживания в нашей стране. Именно благодаря легкости и доступности изложенной в ней информации у читателя в корне меняется взгляд на лечение наиболее распространенных патологий. Так, в своем труде повествует доктор Мясников о гипертонии. Как лечить этот распространенный недуг, и как это делают на Западе? Задача честного разговора с доктором – помочь читателю взять под контроль ситуацию со здоровьем вне зависимости от финансового состояния и страны проживания. О чем же повествует продолжатель знаменитой династии? Однако доктор Мясников считает, что ради здоровья нам стоит просто отказаться от колбасы и хотя бы час в день заниматься физическими упражнениями. Главная мышца нашего организма, прежде всего, не любит табак. Вред здоровью наносит и малоподвижный образ жизни, который, к сожалению, характерен для современного человека. В перечне факторов риска, провоцирующих развитие недугов сосудов и сердца, находится и недостаточное потребление овощей и фруктов. Доктор Мясников утверждает, что каждый день нам необходимо съедать не менее чем по полкило этих полезных продуктов. К тому же, по его убеждению, сердцу не по нраву мороженое, колбаса и нездоровые жиры. При этом оно любит оливковое, подсолнечное и другие растительные масла. Как лечить этот недуг, ведь сердце дает сбои при подъеме давления? В первую очередь представитель знаменитой династии рекомендует снизить потребление соли. Ее россияне кладут в блюда ежедневно в количестве примерно 12 г вместо нормативных 5 г. Это предостережение особенно важно для тех, кому уже исполнилось 50. Причем делать это нужно, даже превозмогая свою лень и желание полежать. В своих публикациях нередко говорит доктор Мясников о гипертонии. Кроме того, не стоит загонять себя в депрессию и поддаваться стрессовым ситуациям. Все это, по мнению Мясникова, просто «съедает нас». Часто люди тревожатся о своем будущем и о будущем своих близких. Завтра еще не наступило, и думать о нем в черных тонах нельзя. Всем нам хорошо известна фраза, что ложкой и вилкой человек роет себе могилу. И доктор Мясников подтверждает правильность таких слов. По его рекомендациям, в дневном рационе должен быть упор на рыбу, овощи и фрукты. Этот рыбий жир в капсулах продается под названием «Омега-3». Большую пользу для снижения риска гипертонии принесет ежедневное употребление хотя бы одного зубчика чеснока, ведь в нем находится много флавоноидов. Флавоноиды в большом количестве содержатся и в черном шоколаде. Именно поэтому один кусочек данного продукта может стать альтернативой зубчику чеснока. Сдержать рост холестерина у гипертоников и даже снизить его помогут орехи. Ко всему прочему, для решения проблем с повышенным давлением следует категорически отказаться от курения и максимально снизить употребление алкоголя. По отзывам большого количества телезрителей, они с интересом слушают то, что говорит доктор Мясников о гипертонии. Как лечить этот недуг, если состояние не улучшается даже после длительного приема лекарственных препаратов? Александр Леонидович утверждает, что нередко в нашей стране возникает такая ситуация, когда гипертоник не принимает выписанные врачом лекарства или принимает их в неверных дозах. Конечно, в таких случаях состояние больного не улучшится. Еще одной причиной развития патологии сосудистой системы доктор Мясников считает излишнее употребление соли. Входящий в ее состав натрий «тянет» на себя находящуюся в организме воду. Как следствие возникает переизбыток жидкости, ведущий к артериальной гипертензии. Третьей причиной слабых сосудов Мясников считает ожирение. Вряд ли человек с избыточным весом не болен гипертонией. А вот устранение десяти лишних килограмм снизит артериальное давление в сосудах в пределах 5-20 мм рт. Проблемы с сосудами возникают и по причине сахарного диабета. Это заболевание очень опасно, так как одновременно ведет организм и к гибели почек. Как известно, многие люди, страдающие избыточным давлением, постоянно употребляют лекарственные препараты, способствующие его понижению. Однако, к сожалению, основная масса пациентов сталкивается с возникновением побочных эффектов от медикаментов. Именно поэтому доктор Мясников рекомендует обратить внимание на рецепты народной медицины, которые получили признание в научных кругах. Знаменитый врач рекомендует использовать настои и травы, способные влиять на артериальную гипертензию. В простой и доступной форме доктор Мясников доносит до обычного человека информацию о травяной терапии. Ее действие становится возможным при помощи специальных веществ. Эти природные компоненты влияют на специальные клеточные рецепторы, воздействующие на энергетическую способность и регенерацию. При этом осуществляется замена поврежденных клеточек на новые. В итоге организм восстанавливается, и человек вновь становится здоровым. Именно это средство рекомендует доктор Мясников от гипертонии. Дело в том, что монастырский чай является редким сбором, содержащим в себе уникальные лечебные элементы и травы. Действенность данного средства доказана не только научным путем. О его положительном влиянии на организм рассказывают и многочисленные отзывы пациентов. Для приведения в норму давления нужно только соблюдать прилагаемую к средству инструкцию. Одновременно, утверждает доктор Мясников, можно избавиться от таких патологий, как гепатит, простатит, диабет и остеохондроз. Но все же самая главная направленность монастырского чая - лечение гипертонии.

Next

Доктор Александр Мясников о гипертонии: как лечить

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Официальная страница информационнопросветительского портала " Доктор Мясников" drmyasnikov.ru. А. Л. Мясников Главный. НОВЫЕ ПОДХОДЫ В ЛЕЧЕНИИ ГИПЕРТОНИИ. /. Александр, а если отхождение мочи нормальное и нет отеков так ли будет опасно диастола . Ой не знаю как. В студии проводится эксперимент: четверо зрителей, у которых до начала передачи было выявлено повышенное артериальное давление, 10 минут сидели с кошкой на коленях и гладили животное. После этого давление у "подопытных" было измерено снова. Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Понедельник и пятница: Александр Мясников и Анна Шафран Один из девизов программ с доктором Александром Мясниковым и Анной Шафран: "Многих ошибок можно избежать, сохранить людям жизнь и здоровье, если рассказать им, как устроен мир медицины, и помочь осознать, что "волшебной" пилюли не существует, что многое в сохранении нашего здоровья зависит от нас самих". Телеклиника "О самом главном" приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез. Если вы прошли всех возможных специалистов, а диагноза так и нет? Александр Мясников – представитель четвертого поколения известной врачебной династии, главный врач Московской городской клинической больницы №71, кандидат медицинских наук. Вместе с Анной он решает самые запутанные медицинские загадки, ставит диагнозы и направляет на лечение прямо из студии программы "О самом главном". Вторник и среда: Сергей Агапкин и Светлана Пермякова Сергей Агапкин как специалист по традиционным системам оздоровления и рефлексотерапевт не только концентрирует внимание зрителей на актуальных достижениях медицины, но и дает простые советы по реабилитации и снятию боли! Практик и скептик, он все проверит и исследует самостоятельно. В рубрике "Продукт дня" доктор Агапкин вместе со Светланой Пермяковой поделится простыми рецептами, которые помогут оставаться здоровыми. А в "Истории спасения" вы познакомитесь с врачами, которые провели уникальные операции и смогли спасти людям жизнь! Все это и не только каждые вторник и среду в программе "О самом главном". В этих выпусках вы узнаете о сенсационных исследованиях ученых во всем мире и новых открытиях в медицине. Только по четвергам выходит специальная рубрика для большей части нашей целевой аудитории – "Женское здоровье", где доктор Шаповаленко дает конкретные ответы на давно волнующие женщин вопросы. Рубрика "О долголетии" с Владимиром Хавинсоном и Светланой Трофимовой Почему мы стареем? Испокон веков лучшие умы человечества бьются над этими вопросами. Рубрика "О красоте и молодости" с Татьяной Дробыш "После 40 жизнь только начинается! " – таков главный девиз рубрики "Будь собой" с Татьяной Дробыш. Вы узнаете, как быть красивой и чувствовать себя молодой в любом возрасте. Познакомитесь с женщинами, истории и чудесные преображения которых поражают воображение, необычными и полезными для здоровья увлечениями, простыми и эффективными советами звезд. Все это – в программе "О самом главном" У посетителей сайта есть возможность просматривать выпуски программы "О самом главном" за текущую неделю. Также в программе принимали участие: Сергей Бубновский, Наталья Колесникова, Михаил Глотов, Александр Алексеев. Если по какой-то причине вы пропустили любимое шоу, вы можете посмотреть его в любое время дня и ночи на нашем сайте. Михаил Полицеймако вел передачу с 2010 по 2012 год.

Next

Доктор мясников о лечении гипертонии ⋆ Лечение Сердца

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Доктор Мясников о. Рассказывает Александр Мясников. о лечении гипертонии. Гипертония и ее лечение – это тема, изъезженная вдоль и поперек. По статистическим данным Америки, гипертонией болен уже каждый второй американец. Такие же цифры всплыли при спонтанно проведенном обследовании российских жителей, пришедших на одну из популярных телепередач «О самом главном». Следовательно, процент жертв патологии только возрастает. В ходе эксперимента было выявлено, что почти каждый второй из присутствующих в зале зрителей имеет повышенное артериальное давление. И для большинства из них этот факт стал неожиданной новостью. Что говорит ведущий телепередачи, доктор Александр Мясников о гипертонии: как лечить заболевание, существует ли волшебное средство от высокого давления? Врачебной деятельностью первым начал заниматься Леонид Мясников в г. Человек этот был земским врачом и одновременно городским головой. В этом населенном пункте основали музей старинного семейного рода. Углубленным изучением медицины Мясников занимался в образовательном учреждении, носящем имя его известного предка. Известным деятелем медицины и автором многих учебных пособий был Александр Леонидович Мясников – дед современного телеведущего, которого зовут точно так же. Продолжать дело знаменитой династии будет и сын Александра Леонидовича. Затем долгое время работал в военном госпитале Мозамбика, в Анголе, где попробовал себя в роли хирурга. Сегодня врач продолжает заниматься медициной, является телеведущим, пишет книги, имеет опыт работы на радио. Приходилось Александру работать и во Франции, и в Америке, где достиг высоких результатов в выбранной профессии. Вернувшись на родину, возглавлял Кремлевскую больницу, стал создателем Американской клиники в Москве. У знаменитого доктора Мясникова не раз был шанс остаться работать за пределами России, но он предпочел приносить пользу на родной земле. Этот человек стал автором многих книг по медицине, а также исторических, культурологических и искусствоведческих трудов. Он уже долгое время ведет цикл популярных телевизионных передач «О самом главном» на разнообразные медицинские темы. В эфире Александр Мясников о гипертонии рассказывает просто и доступно – так, чтобы было понятно простым людям. До этого были и другие телепередачи («Врача вызывали?

Next

Доктор мясников о гипертонии: как лечить и что лучше использовать?

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Доктор утверждает, что каждому пациенту нужно назначать лечение индивидуально. Нельзя прописывать препараты по шаблону. При этом важны многие факторы, и врач их должен учитывать например, индивидуальная переносимость. Как лечить гипертонию по. После возвращения был главврачом Кремлёвской больницы. Создал Американский центр медицины в Москве, где лечатся известные политики и бизнесмены. Недавно «американский доктор» вернулся в государственное здравоохранение и возглавил московскую городскую больницу. «Аи Ф»: - Александр Леонидович, вы ратуете за введение в отечественную медицину западной системы стандартов. - Школы стандартов существовали и в России, но эти наработки давно утеряны. Невозможно противопоставить свой скудный опыт индустрии доказательной медицины. В мире уже выработан алгоритм лечения больных, который выверен на миллионах пациентов. Нам нужно только согласиться с правильностью предложенных методов. Введение системы стандартов позволит нам сэкономить. Если бы мы приняли систему стандартов, все бы узнали, что лучшее лекарство от гипертонии - это копеечные мочегонные препараты, от инфарктов эффективнее всего защищает аспирин, оптимальный антибиотик при пневмонии - тетрациклин стоимостью 15 рублей, а не импортные препараты по 80 долларов за пузырёк. Во всём мире тромбоз глубоких вен лечится разжижающими кровь препаратами, у нас же пациента оперируют. Если бы мы научили врачей действовать синхронно, то сэкономили бы и на оборудовании - в Америке подсчитано, что на 300 тысяч населения достаточно одного томографа, в каждой районной клинике он не нужен. «Аи Ф»: - Сейчас много говорят о поголовной рецептуре… - Вводить поголовную рецептуру нужно обязательно - в России принимается препаратов больше, чем во всех странах мира. Мировая практика показывает, что 50 наименований препаратов хватает, чтобы закрыть все нужды. В России популярны дорогостоящие лекарства с недоказанным эффектом. Популярны у нас дорогие препараты для улучшения мозгового кровообращения, лечебный эффект которых не доказан. Ещё одна разводка на деньги - иммуномодуляторы, в России их свыше 500 наименований. Их влияние на иммунитет не доказано, а отдалённый эффект от применения не изучен. Только в России применяются пробиотики - ведь диагноз «дисбактериоз» существует только в нашей стране. Говорят, что после введения обязательных рецептов врачи захлебнутся от наплыва пациентов. Не уверен: ведь необходимых препаратов - единицы, а остальные назначаются бездумно. - С течением времени моё отношение к отечественной медицине ощутимо поменялось. Я понял, что опыт и грамотность большинства наших медиков вполне сопоставимы с опытом западных коллег. У нас берутся за такие случаи, от которых иностранные врачи отказываются сразу. Недавно в нашу больницу привезли таджика, которому бревно упало на живот и оторвало печень. Наши врачи оперировали 12 часов - хотя уже через час было ясно, что пациент умрёт. В Америке, видя бесперспективность, продолжать операцию ни один врач не станет. Кстати, обучить врача работать по западным стандартам гораздо проще, чем перестроить пациентов. Больницы будут оснащаться дорогой аппаратурой и дорогим персоналом. Попробуйте у пожилого пациента отнять его любимые (но недействующие) препараты. И «золотую» койку не сможет «застолбить» на месяц ни один пациент.

Next

Доктор мясников о лечении гипертонии ⋆ Лечение Сердца

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Доктор мясников о. Александр Мясников говорит. лечении. Многие люди, встретившись с таким заболеванием у себя или своих близкий, как гипертония считают, что данная патология является пожизненным спутником и излечить его практически невозможно. Но мнение доктора Александра Мясникова несколько не совпадает с их убеждениями. Он считает, что соблюдая несложные правила и меры лечения гипертонии, от заболевания можно легко избавиться, и сделать это можно довольно простым способом. Гипертония – это, несомненно, опасное и сложное заболевание, считает доктор. Недуг может развиться как у пожилых людей, так и у молодых пациентов. По медицинской статистике наиболее часто страдают люди, достигающие 40 лет. Мясников считает, что гораздо проще избежать развития недуга, нежели заниматься его лечением. Но, к сожалению, не многие люди понимают о важности профилактики, и занимаются лечением уже после развития гипертонии. И главным методом терапии современной медицины является прием медикаментозных препаратов. Доктор имеет несколько иное мнение о таком лечении. На его взгляд, не всегда применение лекарственных препаратов оправдано и дает желаемые результаты. Объясняет Мясников это следующим: Это дает повод утверждать, что считать медикаментозные средства лучшим вариантом для лечения повышенного давления неправильно. Но и народные методы, по мнению Александра Мясникова, также не смогут оказать чудодейственного эффекта. Но как же все-таки лечить гипертонию, если ни таблетки, ни народные средства не дают необходимого результата? Многие специалисты утверждают, что использование народных методов лечения могут приносить лишь вспомогательный эффект, или вовсе не давать результатов. Мясников частично соглашается с их мнением, однако считает, что все же, некоторые виды народной терапии заслуживают особого внимания. Это касается неких методов лечения с использованием природных трав. К тому же подобная терапия успело заслужить множество сторонников и среди представителей традиционного медикаментозного лечения. Normaten не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Итак, что же это за лечение и как правильно его использовать, по мнению Мясникова. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом. Следовательно, Александр Леонидович не является противником народного лечения гипертонии, а наоборот рекомендует данные методы. Если использовать грамотный подход к применению народных средств, то получится укрепить стенки вен и капилляров, помочь их дальнейшей регенерации и восстановлению. Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Но исследования показывают, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Доктор Александр Мясников рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии...

Next

Артериальная гипертония. Какое давление считать нормальным.

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Доктор Александр Мясников делится информацией о том, какое всётаки давление у человека считается нормальным. Распространённые заблуждения, нюансы и суточные. Александр Леонидович Мясников – доктор с большим стажем, отличной репутацией и всеми соответствующими регалиями. Будучи потомственным врачом, Александр Мясников вырос в медицинской среде, и всю свою жизнь, с самого раннего детства, познавал медицину. Доктор оказывает консультативную помощь как в родной стране, так и за ее пределами. К Александру Леонидовичу обращаются за консультативной помощью самые разные больные, но большинство из них все же имеют кардиологический профиль патологии. Сердечно-сосудистые заболевания во всем мире занимают лидирующие позиции рейтинга самых распространенных причин инвалидности и смертности. Среди таких заболеваний наиболее актуальными проблемами являются инсульты и инфаркты. Эти заболевания никогда не развиваются сами по себе. Каким образом можно избежать развития опасных для жизни осложнений? Довольно распространенным является вариант комбинации этих двух патологий, когда пациент страдает не только от гипертонии, но и от атеросклероза. На все эти вопросы, и не только, доктор Александр Мясников знает ответы. К сожалению, далеко не каждый больной обращается за медицинской помощью. Именно поэтому те из врачей, кому не безразличны судьбы больных, активно ведут работу по распространению медицинских знаний. А любители радио наверняка знакомы с радиопередачей «Консультации доктора Мясникова». Такие программы – это отличный способ популяризации медицинских знаний среди населения нашей страны. Ведь, таким образом, не только больные узнают о том, как следует лечить заболевания, но и здоровые люди черпают много новой и полезной информации. Каждому из нас полезно знать об этиологии, патогенезе, симптомах, а также современных методах лечения гипертонии. Ведь всесторонний подход к пониманию проблемы позволяет намного эффективнее с ней бороться. Но доктор Мясников известен не только своими теле- и радиопередачами. Для людей, страдающих от гипертонии, наиболее актуальными окажутся «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» и «О самом главном с доктором Мясниковым». Александр Леонидович написан несколько книг, которые уже успели стать настоящими бестселлерами. Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Среди них: Многие наши читатели для ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов. Читать далее Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Несколько лет мучилась от ГИПЕРТОНИИ – сильные головные боли, черные мушки перед глазами, учащенное сердцебиение, хроническая усталость, черезмерная потливость. НО благодаря простому рецепту, мое давление в НОРМЕ и я чувствую себя абсолютно здоровым человеком!!!

Next

Доктор Мясников о гипертонии: советы по лечению

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Доктор Мясников о лечении гипертонии высказывался категорично заболевание нельзя победить одними лишь таблеткамиДоктор Александр Мясников о. Гипертоники постоянно находятся в поисках оптимального лекарства для нормализации высокого давления. Body .content-wrapper .tabs-block-sections__section h2,body .content-wrapper h1, body .content-wrapper h3 .sidebar-rubrics .rubrics a,.comment-author, .italic-font,blockquote, .rubrics a .content-wrapper a,body .slide-pop-button, body .slide-pop-title .content-mime-types li.btn-active, .content-mime-types li:hover, .submenu a:hover .toggle-menu,input[type="submit"],.menu-search input[type="submit"] #toc-container li::before, .

Next

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Алкоголизм & Здоровый образ жизни › Доктор Мясников › Доктор Александр Мясников о самом главном для здоровья. Если при лечении больного врач из пяти шагов сделает первый, второй, третий, потом пятый, а после этого вернется к четвертому и тем самым спасет пациента, ему. Эфир передачи от Сегодня на программе будут обсуждать гипертонию. Доктор Мясников отвечать будет на самые важные вопросы о гипертонии. Расскажут на передаче о том, как лечить гипертонию, как не допустить ее развития, что делать, когда гипертония уже появилась. Также расскажут, какое давление уже принято считать гипертонией, как с ней бороться. Многие люди при высоком давлении начинают его резко снижать, но это очень опасно и может привести к инсульту. Сегодня вы узнаете, как правильно снижать давление, что о нем надо знать. На программе проведен был эксперимент, который показал, что за лекарства мы переплачиваем в 6 раз. Также обсудить Еще » Tags: гипертония, диабет На программе зрителям решили проверить давление. Очень часто давление повышено, а люди не знают об этом, потому что они его не измеряют, а симптомов у высокого давления нет. Вы узнаете, когда ее надо лечить, а когда достаточно скорректировать питание и образ жизни, чтобы избавиться от гипертонии. Может развиться панкреатит и тяжелые осложнения, которые сложно лечить. Многим людям при умеренном повышении давления достаточно снизить вес, чтобы снизилось давление и стало нормальным. Рассказать решил доктор о гипертонии и о том, как правильно ее лечить. Некоторые думают, что если у них будет высокое давление, то будет головная боль, шум в ушах, но никаких симптомов может вообще не быть. Еще » Tags: гипертония Казалось бы, люди живут зимой, когда холодно и противно, а весной пора радоваться. Еще » Tags: гипертония, диабет Первая героиня хочет знать, что можно прикладывать при печеночной колике. И если возникла такая боль, никакой лед, ничего горячего прикладывать нельзя на эту область. Самое главное, что должны понять люди, это то, что лекарства надо принимать пожизненно. Но люди начинают жаловаться на аллергию, дефицит витаминов, обострение гипертонии. Если даже давление человеку кажется нормальным, то нормальное оно только по той причине, что человек пьет лекарства. Кроме того, надо понимать, что сейчас лечат гипертонию не одним препаратом, а несколькими. На программе расскажут, как себя чувствовать хорошо в любое время года. Также расскажет доктор, с каких цифр давления уже надо Еще » Tags: гипертония, роды после 40, смена настроения Сегодня поговорят о гипертонии. С повышением давления сталкивается каждый третий человек. Вы узнаете, когда ее надо лечить, а когда достаточно скорректировать питание и образ жизни, чтобы избавиться от гипертонии. Но люди не идут к врачу, они ищут народные средства для избавления от гипертонии. Многим людям при умеренном повышении давления достаточно снизить вес, чтобы снизилось давление и стало нормальным. Рассмотрят на передаче многиетакие средства, а также советы из интернета. Если противопоказаний нет, надо применять метформин. Лишний вес вообще в вопросах гипертонии играет большую роль. Все гипертоники уверены, что снизить давление поможет им чеснок и лимон. Надо понимать, что если вы лечитесь и давление нормальное, то отменять препараты нельзя. Еще » Tags: гипертония Героиня говорит, что у нее недавно обнаружен был сахарный диабет второго типа. Препараты применяются пожизненно, меняется лишь их дозировка и комбинация, но только врачом. Но женщина препараты не принимает, она считает, что это ее нормальное рабочее давление. Еще » Tags: гипертония Эфир передачи от Сегодня поговорят на программе о том, как сохранить здоровье своего сердца. Все знают, что полезна физическая активность, но что же полезней — бегать или ходить. Важно бегать тем, кто находится в прекрасной форме. Вы узнаете, что ест на завтрак, обед и ужин главный в стране кардиолог. Узнаете вы, как сон и режим Еще » Tags: гипертония, инфаркт, сердце, сон Поговорят на программе об артериальной гипертонии. Но если уже есть заболевания сердца, то не стоит бежать. Это очень обширная тема, но обсудить хотят именно устойчивую гипертонию. Играть в теннис нужно, но надо принимать препараты, чтобы давления такого не было. Эта гипертония плохо поддается лечению, часто возникают кризы, нет реакции на лекарства. Часто проблема в том, что люди не пьют лекарства, пьют их от раза к разу. Устойчивая гипертония – это тогда, когда человек пьет три препарата, а они не помогают. Еще » Tags: гипертония, лечение гипертонии У героини давление 170 на 100, иногда повышается до 200.

Next

Советы доктора Мясникова Форум Аритмии нет! uCoz

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал. и какие меры профилактики предпринимаются на Западе. Почему за рубежом отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем. Гипертоники постоянно находятся в поисках оптимального лекарства для нормализации высокого давления. Известный всеми доктор Мясников о гипертонии, о том, как лечить заболевание, рассказывал достаточно подробно. Это состояние является следствием длительных нарушений в работе организма, в результате которых полностью меняется функционирование сердечно-сосудистой системы. Она развивается на протяжении долгих лет, иногда десятилетиями. Доктор Мясников о гипертонии высказывался неоднократно. В передаче «О самом главном» этом вопросу уделялось много внимания. Специалист утверждает: вылечить гипертонию можно только с помощью полного изменения образа жизни. Прием препаратов короткими курсами даст лишь временный результат. Такое мнение обусловлено, в первую очередь, причинами развития этого нарушения. Гипертония развивается вследствие: Неправильное питание приводит к задержке жидкости в организме, повышению уровня холестерина, в результате чего происходят структурные изменения в сосудах. Холестерин накапливается, со временем образует бляшки, которые откладываются на стенках сосудов. Для обеспечения кровообращение сердце начинает работать в усиленном режиме, в результате нагрузка на сердечно-сосудистую систему многократно увеличивается. При злоупотреблении тяжелой и соленой пищей отмечается задержка жидкости в организме, появляются отеки. На фоне усиленной работы сердца это приводит к еще большему давлению объема циркулирующей крови на стенки артерий, а значит показатели АД повышаются еще выше. Если такое явление наблюдается длительно, со временем происходят структурные изменения в сосудах. Длительное течение гипертонии приводит к необратимым изменениям сосудистого тонуса. Нагрузка на нервную систему приводит к дисфункции ее отдела, ответственного за обеспечение процессов жизнедеятельности – кровообращения, сердечного ритма, дыхания. Деструктивное действие стресса проявляется тем, что нервная система не может своевременно отреагировать на изменившиеся условия окружающей среды, в результате чего организм не адаптируется к действию раздражителей. Это приводит к нарушению механизма регуляции тонуса сосудов и устойчивому повышению артериального давления. Кроме того, наличие лишнего веса, эндокринные расстройства и малоактивный образ жизни лишь усугубляют течение гипертонии. Александр Мясников в программе «О самом главном» неоднократно высказывался о том, чем опасна гипертония. Это заболевание не только ухудшает качество жизни, но и сокращает ее в среднем на 10-15 лет. Гипертония на второй стадии развития, когда давление постоянно повышено до 160 мм.рт.ст, характеризуется симптомами, которые негативно сказываются на качестве жизни. Постоянная одышка, головная боль, аритмия и повышенный риск развития криза приводят к нарушению внимания и памяти, что негативно сказывается на работоспособности. По статистике, средняя длительность жизни гипертоников редко превышает 65 лет для мужчин и 70 лет для женщин. Гипертонические кризы со временем нарушают работу важнейших органов, провоцируя развитие почечной и сердечной недостаточности. При отсутствии своевременного лечения исход гипертонии известен – это инфаркт миокарда. При этом гипертонические кризы могут неоднократно приводит к сердечному приступу. По статистике каждый третий сердечный приступ для гипертоников становится летальным. Доктор Мясников о лечении гипертонии высказывался категорично: заболевание нельзя победить одними лишь таблетками, необходимо полностью перестроить свою жизнь для достижения результата. При этом Александр Мясников ни в коем случае не призывает отказаться от таблеток. Специалист обращает внимание пациентов на необходимость приема антиоксидантов, лекарств для укрепления стенок сосудов и кардиопротекторов. Тем не менее, доктор Мясников, рассказывая о гипертонии и как лечить это заболевание, обращает внимание на то, что лекарственные средства необходимы лишь как вспомогательное средство, основная борьба с гипертонией должна проводиться немедикаментозным способом. Эти правила помогают как лечить гипертонию, так и позволяют предотвратить развитие этого заболевания или его дальнейшее прогрессирование. Передача «О самом главном» призывает пациентов обратить внимание на собственный стиль жизнь, а лишь затем начать прием лекарств. При симптомах гипертонии следует пересмотреть рацион. Следует придерживаться нескольких простых правил: Важно не допускать повышение уровня холестерина. Животные жиры должны быть строго ограничены, также рекомендуется отказаться от яиц и жирного мяса. Допускается диетическая птица, приветствует нежирная морская и речная рыба. На начальном этапе развития заболевания допускается до 7 г в сутки. Важно обращать внимание на состав готовых специй, так как они часто содержат большое количество соли. Основу рациона должны составлять продукты, богатые клетчаткой и калием – бобовые, орехи, фрукты и овощи. Гипертоникам следует ежедневно снижать по одному любому цитрусу – это обеспечит антиоксидантную защиту организма и укрепит сосуды благодаря повышенному содержанию витамина С. Для уменьшения массы тела рекомендована диета с учетом полезных продуктов для гипертоников и дневной нормы килокалорий. Самый полезны вид физической активности для гипертоников – это бег в умеренном темпе. Для укрепления сердечно-сосудистой системы следует ежедневно бегать на большие дистанции, но в комфортном темпе. Также пользу для здоровья принесет дыхательная гимнастика для нормализации артериального давления и йога. Упражнения на дыхание также помогают бороться со стрессом. Гипертензия всегда усугубляется стрессом, нарушением сна и психоэмоциональными нагрузками. При повышении артериального давления обязательно следует принять все меры для снижения действия стресса. Для этого можно использовать любые методы: Если самостоятельно победить стресс не выходит, нужно обратиться к медикаментозной терапии. Среди простых и доступных седативных препаратов – настойки пиона, пустырника и валерьяны. Их можно принимать при гипертонии перед сном по 20-30 капель. Благодаря легком спазмолитическому действию, лекарства нормализуют артериальное давление. Дополнительно можно принимать травяные чаи, отвары ромашки, мелиссы, сушеного пустырника. Они улучшают работу почек, способствуют выведению лишней жидкости из организма и при этом улучшают качество сна и деликатно борются со стрессом. Мясников предупреждает, что медикаментозная терапия должна приниматься постоянно, но не короткими курсами. По мнению специалиста, прием лекарств короткими курсами малоэффективен. Врач советует подобрать лечение препаратами, которые будут деликатно снижать давление. При гипертонии второй стадии лекарства необходимо принимать пожизненно, в противном случае, прерывание курса медикаментозной терапии приведет к развитию криза. Тем не менее медикаментозному лечению отводится вторичная роль. Без радикального изменения образа жизни, гипотензивные лекарства будут приносить лишь временный результат. В России ежегодно происходит от 5 до 10 миллионов обращений в скорую медицинскую помощь по поводу повышения давления. Но российский врач-кардиохирург Ирина Чазова утверждает, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Один из многих вылечившихся пациентов - Олег Табаков, рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии...

Next

Доктор мясников о гипертонии как лечить и каким лекарствами

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Доктор Мясников о. дает советы о лечении гипертонии и. доктор Александр. Гипертония – это одно из самых распространенных заболеваний на сегодня. Доктор Мясников – это авторитетный специалист, который предлагает комплексное лечение гипертонии. Он выпускает передачи и ведет блоги, где описывает, как лечить заболевание качественно, как контролировать свое состояние, ведь от гипертонии излечиться полностью нельзя. Мясников Александр Леонидович является практикующим доктором, у которого большой стаж работы и достаточно много регалий, позволяющих проводить лечение пациентов на высшем уровне. Он имеет звание кандидата медицинских наук и доктора медицины США, еще он врач высшей категории. Основной врачебной специализацией Мясникова является кардиология и семейная медицина. В московской городской клинической больнице № 71 он работает главным врачом. Также он практикует врачебную деятельность в собственной клинике. Доктор Мясников часто выступает консультантом для своих зарубежных коллег. К нему обращаются за помощью кардиологического характера. Целью этого врача является, в первую очередь, информирование людей об опасности кардиологических заболеваний, и гипертонии в том числе. Поэтому доктор ведет телевизионную передачу «О самом главном с доктором Мясниковым». Также есть медицинская радиопередача «Консультации доктора Мясникова». Эти передачи очень полезны, так как обычно люди в последнюю очередь обращаются к врачам. Поэтому, слушая и пересматривая эти программы, можно узнать о причинах, симптомах и осложнениях патологий, а также о современных методах их лечения. Кроме принятия участия в теле- и радиопрограммах, доктор Мясников написал немало книг о гипертонии и других заболеваниях. В них рассказывается о различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, инфекционных и онкологических патологиях, а также в общем об медицине и лекарствах.

Next

Доктор александр мясников о лечении гипертонии

Александр Мясников женат. доктор Мясников о. доктор Мясников о гипертонии. Медицинская династия Мясниковых – одна из самых известных не только в России, но и в мире. По учебникам одного из представителей этой династии, основателя советской кардиологии академика медицинских наук А. Мясникова, до сих пор занимаются студенты всех медицинских вузов. Начал с Африки, потом врачевал во Франции и, наконец, сдав американские лицензионные экзамены, получил место в резидентуре одного из госпиталей Нью-Йорка. В Америке жизнь врача, настолько разлинована, что ее, можно сказать, просто нет. Американский врач приходит на работу в 5 утра, а уходит в 10 вечера. Каждые третьи сутки он остается на ночное дежурство, никакого отгула за это не положено, и на следующий день он в 5 утра снова на работе. Добавьте к этому 2 часа на дорогу и 6 часов на сон и вы поймете, что ни на личную жизнь, ни на детей, ни на жену времени у него не остается. Пройдет 10, 20, 30 лет – ничего не изменится: будет все тот же больничный коридор, обходы и ты, вертящийся во всем этом, как белка в колесе. Медицина в России и медицина в Америке – это две совершенно разные вещи. Западная идет вперед, а мы застряли где-то в середине 70-х годов прошлого века, когда медицина была в значительной степени эмпирической. Деятельность врача на Западе строго регламентирована. На все есть схема лечения, которой он обязан придерживаться. Если при лечении больного врач из пяти шагов сделает первый, второй, третий, потом пятый, а после этого вернется к четвертому и тем самым спасет пациента, ему грозят очень большие неприятности, вплоть до судебного преследования. Если же врач будет лечить строго по схеме: один, два, три, четыре, пять и после этого больной умрет, ему никто слова не скажет, ведь он все делал по правилам! Россиянам, не привыкшим к такому подходу, это может показаться абсурдным, но поверьте: отступление от стандартов иногда действительно может спасти одного, двух, трех человек, тогда как массовое несоблюдение принятых алгоритмов может привести к весьма тяжелым последствиям. Проходит некоторое время, он попадает к другому врачу, и тот говорит: «Кто это вам такое назначил? Потом, по каким-то причинам, он идет к третьему, который говорит, что два предыдущих доктора все сделали неправильно, и назначает совсем другой препарат. То есть человек оказывается совершенно беззащитным перед медиками. Врачи в Нью-Йорке никогда не скажут, что в Детройте вас лечили неверно. В Нью-Йорке врач посмотрит, чем вас лечили в Детройте, оценит результаты и, если они неудовлетворительны, опираясь на стандарт, попробует другие лекарства, потом третьи. Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Даст Бог, и мы когда-нибудь к этому придем, и тогда все узнают, что лучшее лекарство от гипертонии – копеечные мочегонные, от стенокардии – аспирин, от воспалений – тетрациклин стоимостью 15 рублей, а не дорогущие импортные препараты. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. В России при гайморите до сих пор делают проколы, хотя доказано, что эта процедура не облегчает недуг. Тромбоз глубоких вен во всем мире лечится разжижающими кровь препаратами, у нас же пациента оперируют. А вообще я так скажу: можно долго спорить, выясняя, где хорошо, а где плохо. Но вот факты: американец в 80-85 лет в охотку возится в своем саду, нянчит внуков, путешествует по миру, а в России на могилки большинства его сверстников приходят дети. Ратую за бесплатную медицину, но только для определенных категорий граждан. В Америке этим заниматься в финансовом отношении выгодно и интересно. Сейчас за каждым больным в медицинское учреждение идет по системе обязательного медицинского страхования (ОМС) определенное количество денег. Другое дело, что тарифы ОМС не покрывают и трети себестоимости всех затрат. Пожилым людям и детям медицинская помощь должна оказываться бесплатно. Допустим, привезли человека без сознания на «скорой» – жизненно необходимые манипуляции бесплатно, а за все остальное он вполне может заплатить. Вернувшись в Россию, я утратил интерес к этому направлению. Что представляет собой американец, который хочет жить долго? Условно говоря, я потратил на лечение больного десять рублей, а по страховке ко мне вернулось только три. Сегодня за бабушку, ребенка, трудоспособного человека со средним доходом и олигарха мы получаем по ОМС одинаковое (в Москве это 7 тысяч рублей в год) финансирование. Он не курит, следит за уровнем холестерина и сахара, поддерживает нормальный вес, бегает и плавает, с профилактической целью посещает врача не один, а нескольку раз в год. Давление 160/100, холестерин за восемь ммоль/л, сахар под семерку, обрюзгший, курит и при этом заявляет: «Я не хочу стареть»… Для нас сейчас главное — прекратить себя разрушать. Откройте практически любой журнал, включите радио или телевизор и тут же узнаете о новом волшебном средстве, которое лечит все на свете. Мы очень удобны для таких дельцов, так как не готовы ради здоровья отказаться от колбасы, хотя бы час в день отдавать физической нагрузке. Мы не готовы ходить в медицинское учреждение на профилактический осмотр. Но зато хотим волшебную таблетку, которая разом решит все наши проблемы. В России принимается лекарств больше, чем во всех странах мира. Среди факторов риска развития сердечно-сосудистых патологий не последнее место занимает недостаточное потребление фруктов и овощей. А ведь мировая практика показывает, что достаточно 50 наименований препаратов. Ежедневно нам необходимо съедать, не падайте только в обморок, полкило фруктов и полкило овощей. У нас популярны дорогостоящие средства с недоказанным эффектом, разного рода гепатопротекторы, иммуномодуляторы, пробиотики. Осенью появляется много рекламы антивирусных препаратов: «Пейте и не заболеете гриппом! Чтобы не заболеть гриппом – делайте прививку, ведите здоровый образ жизни, закаляйтесь, занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь и не пичкайте себя всякой химией! Очень не любит сердце нездоровые жиры: колбаса, мороженое. Будущее еще не наступило, поэтому нечего о нем и думать. Как правило, обычная инфекция проходит сама в течение одной-двух недель. Все пройдет само без лекарств и уж тем более без антибиотиков. Подсолнечное, оливковое или любое другое растительное масло – полезно. ♦ Обязательно следуйте принципам здорового питания. Выражение: «Вилкой и ложкой мы роем себе могилу» навязло, наверное, у всех в ушах, и тем не менее это так. Сердце не выносит подъема давления, значит, боремся с гипертонией и в первую очередь уменьшаем употребление соли. Даже небольшой стресс может изменить функциональное состояние тромбоцитов, они начнут слипаться друг с другом и закупорят ток крови в сердце. Одному Богу известно, когда он вас стукнет, но это может произойти в любую секунду. Даже если очень хочется лечь, все равно превозмогайте свою лень и двигайтесь, двигайтесь, двигайтесь! Никогда себя не жалейте и не загоняйте в депрессию. Категорически откажитесь от курения, как можно меньше употребляйте алкоголя. Если кто-то не любит рыбу, можно принимать витамин D, который продается как омега-3 – рыбий жир в капсулах. Кстати, мы единственная страна в мире, потребляющая 12 г соли в день на душу населения при норме для здорового человека – 5 г. Небольшое обезвоживание может повысить вязкость крови и привести к инфаркту. Поэтому думайте, прежде чем сделать тот или иной шаг. Очень полезно съедать в день хотя бы один зубчик чеснока, в котором содержится большое количество флавоноидов, предохраняюще действующих на сердце. Повторюсь, для здорового, а для гипертоника, для человека, которому больше 50 лет, норма должна быть 1,5-2 г. Много флавоноидов содержится также в черном шоколаде. Всем своим пациентам, страдающим тем или иным заболеванием сердца, я не устаю повторять: «Ни на минуту не забывайте, что за вами ходит мужик с топором, поэтому будьте предельно осторожны. Один кубик черного шоколада в день можно считать приемлемой заменой чесноку. ♦ Сдерживают рост холестерина и даже понижают его орехи, особенно миндаль, поэтому считаю, что 70 граммов орехов в день для сердечника обязательны. Если очень уж хочется съесть что-нибудь вкусненькое (а мы знаем, что все вкусное – вредно – съешьте, но только чуть-чуть, совсем маленький кусочек. И пусть это будет все-таки не колбаса, рекламу которой, я считаю, надо запретить так же, как рекламу табака и алкоголя, потому что она не менее вредна. Доктор Мясников часто говорит об устойчивой гипертонии, которая плохо лечится. Людям дают лекарства, их лечат, но гипертония не лечится. Часто бывает, что назначаемые врачом лекарства больной гипертонией или не принимает, или принимает неправильно. Устойчивой (резистентной) гипертонией называется гипертония, когда не помогают три или более препарата. Но ни одно, даже самое хорошее, самое дорогое лекарство не будет работать, если больной его не принимает. А избыток жидкости – это путь к артериальной гипертонии. Если у вас гипертония, обратите на это свое внимание! ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: наш центр не дает телефоны доктора Мясникова. Поэтому первая причина того, что гипертония не лечится – это то, что пациент не выполняет рекомендации врача. Заметим, что при норме потребления соли 5-7 грамм в день, в России употребляется в среднем 12 грамм. Ну а если вам больше 50 лет, то нормой является уже не 5-6 грамм, а 3 грамма соли в день. Рекомендуем также познакомиться с материалами: Доктор Мясников советует Доктор Мясников об астме Доктор Мясников: как жить дольше 50 лет Кишечник: о самом главном с доктором Мясниковым О самом главном с доктором Мясниковым. А еще надо знать, что с 2007 года соль официально признана канцерогеном, приводящем к раку желудка. Если у вас есть избыточной вес, скорее всего, у вас есть и гипертония. Снижение веса на 10 килограмм гарантирует снижение арктериального давления от 5 до 20 миллиметров ртутного столба. Сахарный диабет опасен еще и тем, что поражает не только сосуды, но и почки. Сахарный диабет и гипертония – это верный путь к гибели почек. Храм с остановками дыхания приводит к серьезному нарушению кровообращения. Если у вас есть родственники, страдающие храпом с остановкой дыхания, не вздумайте им давать снотворное.

Next